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惠阳淡水哪里有乒乓球培训

上传时间:2020-05-13 15:15:57
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chichengpingpangqiu

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广东 - 惠州

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  • 开课日期:随到随学/常年招生
  • 上课时间:自由安排
  • 授课学校:赤橙乒乓球
  • 上课地点:广东惠州惠阳市淡水西区圆盘附近博厚教育5楼

求学价:面议

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赤橙乒乓球

人气度:15 课程总数:3 主营业务:青少年乒乓球专业培训...... 机构介绍 ➔
1、赤橙乒乓球专注于青少年乒乓球培训,以舒适的训练环境、优秀的教练团队、专业化的训练模式,在比赛中取得优异成绩等得到了社会各界和家长们的认可。是惠阳唯一一家挂牌惠阳区业余体育学校乒乓球训练基地的球馆。2、赤橙乒乓球总部位于淡水中山四路家路大酒店对面,西区店位于西区圆盘附近的博厚教育五楼,还有一个训练点在澳头第一小学。3、正规授课,技术全面,适合0基础学员或者......
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 打乒乓球有什么好处
  乒乓球是一项力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型,从健身的角度而言,乒乓球运动对场地和器材的要求不高,且简单易学。
 

 一、预防治疗近视:打乒乓球能使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用。
 

 二、可健脑益智:乒乓球的球体小,速度快,攻防转换迅速,技术打法丰富多样,既要考虑技术的发挥,又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考,这样可以促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能。
 

 三、可以提高协调性:乒乓球运动中既要有一定的爆发力,又要有动作的高度精确,要做到眼到、手到和步伐到,提高了身体的协调和平衡能力。
 

 四、提供了一个减压的途径:不管学习还是工作,每天都或多或少有点压抑,打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张。
 

 总之,乒乓球运动方便,简单,锻炼全面,运动量合适,有趣,综合锻炼效果好,还对肢体,心脏,反应,灵敏,协调及大脑起到很好的锻炼作用。

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一对一一对三集体课

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